| Autor |
Wiadomość |
Modnisia5
gammler look
Dołączył: 04 Mar 2016
Posty: 271
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
 Wysłany: Wto 15:28, 22 Mar 2016 Temat postu: A moze joga |
|
|
|
Popularność jogi jest coraz większa. Moze to dzięki wielu właściwością takiej aktywności fizycznej. Sama kiedyś myślałam, ze to takie proste jednak nic bardziej mylnego. Po za tym , trzeba sie do tego odpowiednio przygotować. Podstawa to dobra mata do jogi. Wstępnie sprawdziłam, ze tu [link widoczny dla zalogowanych] jest największy wybór właśnie takich mat do jogi. Tylko teraz na jaką się zdecydować?
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
ruzanka
Baby doll
Dołączył: 22 Mar 2016
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Wto 16:44, 22 Mar 2016 Temat postu: |
|
|
|
Ćwiczyłam joge przez kilka lat ale ostatecznie stwierdziłam ze to nie to, teraz praktykuje intensywny stretching i biega, 4 razy w tygodniu w końcu czuje ze mój nadmiar energii zostaje dobrze spożytkowany.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
raudner
Baby doll
Dołączył: 16 Mar 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Poznań
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 22:09, 22 Mar 2016 Temat postu: |
|
|
|
Jakoś joga mnie nie pociąga. Wolę nieco bardziej aktywne sporty: bieganie czy rower.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Margaretka
Baby doll
Dołączył: 17 Mar 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gniezno
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 10:51, 24 Mar 2016 Temat postu: |
|
|
|
Na jakich dystansach biegasz? Pytam z ciekawości, bo też lubię to robić.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Galica
gipsy look
Dołączył: 22 Mar 2016
Posty: 118
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro 21:57, 27 Kwi 2016 Temat postu: |
|
|
|
Joga super rozciąga . Ja dodatkowo 3 razy w tygodniu takimi ćwiczonkami [link widoczny dla zalogowanych] wzmacniam organizm. Taka Joga i fitness to fajne połączenie.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
