Forum Forum - MODA   Strona Główna

Jak budować odporność na jesień i zimę?
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Off-topic
Autor Wiadomość
mila
gipsy look



Dołączył: 06 Kwi 2016
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 13:56, 24 Sie 2016    Temat postu:

Na poprawienie odporności przyda się trochę świeżego powietrza i odpowiednia dieta bogata w potrzebne składniki, witaminy i mikroelementy, aktywność fizyczna i unikanie stresu też poprawia odporność. [link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marysia
Baby doll



Dołączył: 24 Cze 2016
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 14:52, 24 Sie 2016    Temat postu:

moim sposobem na zwiększenie odporności jest wypita codziennie herbatka z cytryną i miodkiem:) dodatkowo sok z malin i agrestu:) żadna choroba się do mnie nie zbliży w tą zimę Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Pudelko99
Baby doll



Dołączył: 18 Sie 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 15:59, 24 Sie 2016    Temat postu:

Ja piję herbatę z cytryną i miodem. Czasem dodaję trochę imbiru. Nie dość, że jest pyszna to zdecydowanie pomaga odbudować odporność.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Lexx90
Allure



Dołączył: 12 Lis 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 9:13, 30 Lis 2016    Temat postu:

Herbata z miodem niestety nie wystarczy. Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę z tego, że ok 90% Polaków ma niedobór witaminy D, który wpływa m.in. na obniżenie odporności i częstsze infekcje organizmu. Dzieje się tak dlatego że głównym źródłem tej witaminy jest słońce. Ludzie jej nie suplementują, bo najczęściej wychodzą z założenia, że wszystkie niezbędne witaminy i minerały możemy bez problemu dostarczyć do organizmu z pożywieniem, a niestety w tym przypadku to się nie sprawdza. Tutaj [link widoczny dla zalogowanych] znajdziecie informacje o funkcjach witaminy D. Witamina ta nie jest droga i jest dostępna praktycznie w każdej aptece.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
warunek
Baby doll



Dołączył: 29 Lis 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 14:50, 30 Lis 2016    Temat postu:

herbata z miodem i cytryną jest najlepsza ludzie jeszcze dodają do tego imbir to wtedy robi się bomba odpornościowa ale mi nie smakuje, warto dodać jakiś suplement typu tran plus witamina D lub inne tego typu aminokwasy np Omega 3 [link widoczny dla zalogowanych] ogólnie dużo owoców i warzyw powinno być podstawą Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karii1
Fashion hermit



Dołączył: 01 Wrz 2016
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 9:19, 13 Gru 2016    Temat postu:

zimą najbardziej jest potrzebna witamina C, bez niej odporność jest bardzo narażona. także po za herbatą z miodem warto się zaopatrzyć w nią. zresztą więcej możecie poczytać na [link widoczny dla zalogowanych] świetnie to opisali Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
majka34
gipsy look



Dołączył: 19 Paź 2016
Posty: 128
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 16:59, 14 Sty 2017    Temat postu:

Moim zdaniem najlepiej sprawdzaj się [link widoczny dla zalogowanych] . Widziałam takie w sklepie internetowym Herbapol. Naturalne, pyszne i w dobrej cenie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karii1
Fashion hermit



Dołączył: 01 Wrz 2016
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 13:04, 03 Lut 2017    Temat postu:

dieta makrobiotyczna dostarcza wystarczających składników żeby podnieść odporność, łapcie artykuł na ten temat [link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
A_nul
Baby doll



Dołączył: 05 Lut 2017
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Nie 1:21, 05 Lut 2017    Temat postu:

imbir i czosnek Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Off-topic Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Regulamin