Zdrowe przekąski i dania

Klaudi

Jakiś czas temu zaczęłam jeść, jak to mówią mądrze i świadomie. Mój zasób pomysłów powoli się wyczerpuje, stad mój watek.Mówiąc wprost szukam inspiracji na zdrowe, ciekawe przepisy i produkty,które mogłabym wykorzystywać w kuchni, ale też zabierać do pracy. Macie jakieś pomysły?

Wioletka

zdrowe a smaczne hmm... ja zawsze uwielbialam czekolade ale od jej namiaru mialam zaparcia i musialam pic dicopeg 10g by sobie z tym poradzic... dlatego jem duzo jogurtu naturalnego z mussli, owsianke, omlet z platkow owsianych i serka wiejskiego czy poprostu surowki pod kazda postacia oczywiscie bez majonezu

kama

Ja staram się jeść jak największą ilość owoców w ramach zdrowych przekąsek. Poza tym różne orzechy, nasiona i czasami płatki musli. Fajne i smaczne rozwiązania - polecam Smile

tammam

A kozich serów próbowałaś? Ja bardzo lubię kozie Chavroux - masz do wyboru naturalny, figowy, pleśniową roladkę i całą masę dodatków w zależności od sezonu i tego, co aktualnie chodzi po głowie. Smile

Może Ci posmakują. Smile

gola

A smaczne są takie kozie sery? Nie mają jakiegoś dziwnego posmaku?

tammam

Te, które ja kupuję właśnie nie. Są bardzo delikatne i nie mają tego takiego ostrego zapachu, który nie każdy lubi. Delikatne są takie w smaku. O, takich szukaj... Smile

gola

Dzięki, muszę spróbować. Raz wzięłam jakies mleko kozie w markecie i jakoś mi nie podeszło. Moze z serami będzie lepiej, w sumie czytałam, że są bardzo zdrowe i bardziej lekkostrawne niż krowie sery, chciałabym je wprowadzić do diety, ale nie na siłę. Mam nadzieję, że uda się ze smakiem. A Ty je tak jesz tylko na kanapkach? Czy coś jeszcze się da z nimi zrobić?

kattri

Jogurty albo inne przekąski na mleku np. budyń lub [link widoczny dla zalogowanych] może być z rodzynkami lub z owocami. Zdrowy deser zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych.

MeegZed · Wysłany: Pon 14:00, 02 Mar 2020 Temat postu:

Odpowiedzią mogą być [link widoczny dla zalogowanych] które nie dość, że są pyszne, to jeszcze są zdrowe. Można przygotowywać je samodzielnie, albo zamawiać s sklepie internetowym albo stacjonarnym.

chicaletta · Wysłany: Sob 17:40, 14 Mar 2020 Temat postu:

Zdrowo jest wypić sok warzywny, ja sobie do pracy biorę warzywnego tarczyna często, jest sycący i bardzo smaczny.

sara11 · Wysłany: Wto 21:59, 24 Mar 2020 Temat postu:

Ja do różnych potraw i sałatek dodaję [link widoczny dla zalogowanych] Dzięki nim wszystko jest dużo zdrowsze.