Forum Forum - MODA   Strona Główna

Jak schudnąć po ciąży?
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Uroda
Autor Wiadomość
szarlotka
Fashion hermit



Dołączył: 09 Gru 2015
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 16:09, 10 Lut 2016    Temat postu: Jak schudnąć po ciąży?

Macie jakieś pomysły, jak zrzucić trochę tłuszczyku po ciąży? Próbowałam już diet i ćwiczeń, ale nic mi kompletnie nie dawały... Może jakieś zabiegi? Ale jakie? Znajoma bardzo chwaliła ostatnio kriolipolizę w Vici Clinic w Krakowie. Trochę mnie tym zaciekawiła, bo widziałam jej brzuch przed zabiegami i po zabiegach - naprawdę super efekt. Zanim jednak się zdecyduję, chętnie posłucham jeszcze innych opinii Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kwoli
Baby doll



Dołączył: 15 Lut 2016
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 10:15, 15 Lut 2016    Temat postu:

Skoro nic Ci nie dawały to moze warto zrobić badania krwi? Pamiętaj ze to czy chudniemy nie zalezy tylko od naszego bilansu energetycznego ale przede wszystkim od hormonów.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ania754
Baby doll



Dołączył: 08 Paź 2015
Posty: 35
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:02, 15 Lut 2016    Temat postu:

Może dłużej poćwicz bo to niemożliwe, żeby ćwiczenia nie dawały efektów. Tylko trzeba je robić systematycznie i regularnie. Ja ćwiczę na uda i pośladki z piłką do ćwiczeń Fitspire i widzę regularne efekty a więc polecam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karina88
Fashion hermit



Dołączył: 13 Paź 2014
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 7:52, 24 Lut 2016    Temat postu:

Wydaje mi się, że faktycznie jakieś zabiegi ujędrniające na ciało mogłyby pomóc. [link widoczny dla zalogowanych] mają w spa całkiem fajną ofertę różnych masaży także warto zorganizować sobie taki wyjazd:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wioletka
Fashion hermit



Dołączył: 26 Lut 2016
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 21:16, 26 Lut 2016    Temat postu:

Zdecydowanie powinnaś wykonać odpowiednie badania a dodatkowo badanie Genetic Lab.Dopiero wtedy z wynikami wybierz się do dietetyka oraz trenera personalnego aby ułożyć Twój plan odchudzania.Tak samemu na własną rękę ciężko jest cokolwiek zdziałać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bombila
Baby doll



Dołączył: 28 Mar 2014
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 2:31, 16 Mar 2016    Temat postu:

Dla mnie skutecznym rozwiązaniem jest praca z indywidualną trenerką fitness. Ona układa mi ćwiczenia i dietę. Dla przyspieszenia przemiany materii poleciła mi suplement Nopalinia Max, który jest w 100% naturalny. To suplement wspomagający odchudzanie i metabolizm oraz wspierający kontrolę apetytu. Formuła produktu została starannie skomponowana pod względem składników i proporcji tak, by oddziaływać na główne mechanizmy, odpowiedzialne za utratę wagi: ograniczenie łaknienia, regularny metabolizm, oczyszczanie jelit oraz spalanie tłuszczów i węglowodanów. O składzie Nopalinia Max poczytasz na [link widoczny dla zalogowanych]

Ostatnio zmieniony przez Bombila dnia Śro 2:32, 16 Mar 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zuzia.gola
gammler look



Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 277
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 12:10, 23 Mar 2016    Temat postu:

Warto połączyć dietę z ćwiczeniami. Najlepiej na jakiś urządzeniach do fitness, jeżeli masz troszkę odłożonych finansów to pomyśl o bieżni do biegania lub rowerku takie jak tutaj: [link widoczny dla zalogowanych] . Będziesz mogła w wolnej chwili ćwiczyć i na przykład oglądać tv, co pewnie przy dziecku ciężko. Wiem sama po sobie jak to jest.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
rena.com
gipsy look



Dołączył: 20 Paź 2014
Posty: 101
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 12:49, 07 Lip 2016    Temat postu:

Może warto sobie przeczytać o tym jak to zrobiła Małgorzata Kożuchowska Smile
Wiecie coś obadaniach na genodiet.
Tutaj macie takie info [link widoczny dla zalogowanych] Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
wiktoriakowalska
Ohh! La La!



Dołączył: 19 Lis 2012
Posty: 442
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Czw 14:53, 07 Lip 2016    Temat postu:

Ja po ciąży skupiłabym się na ujędrnianiu biustu- [link widoczny dla zalogowanych] ma bardzo fajne artykuły, warto poczytać i wprowadzić w życie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sowbar81
Fashion hermit



Dołączył: 27 Sty 2014
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: Kraków
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 14:07, 08 Wrz 2016    Temat postu:

Nie ma możliwości, by ćwiczenia nic nie dawały. Wszystko rozbija się o systematyczność. Ja również nie mogę się zebrać do ćwiczeń, już nawet chcą mi kupić [link widoczny dla zalogowanych], żebym tylko nabrała motywacji do ćwiczeń Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tamigotka
gipsy look



Dołączył: 13 Gru 2015
Posty: 142
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Czw 23:24, 08 Wrz 2016    Temat postu:

A rozstępy? Te to dopiero zostają po ciąży... Słyszałyście o takich zabiegach na rozstępy jak laser Resur FX? Już po 1-2 zabiegach widać ogromną różnicę na skórze. Jest to jeden z lepszych sposobów walki z rozstępami, trochę bolesny ale mamy możliwość znieczulenia się maścią Emla. Można je wykonać w salonie Vici Clinic w Krakowie; na ich stronie w internecie znajdziecie też więcej informacji na ten temat.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Tinka
gipsy look



Dołączył: 02 Lut 2016
Posty: 130
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 9:17, 09 Wrz 2016    Temat postu:

Przede wszystkim to trzeba zmienić swoje nawyki żywieniowe i postawić na zdrowe odżywianie oraz siłownię lub ćwiczenia w domu. Jeśli już zależy nam na ćwiczeniach w domu to musimy zdać sobie sprawę że bez dobrego sprzętu nie da rady. Dlatego też polecam zajrzeć na stronie [link widoczny dla zalogowanych] Gdzie znajdziemy całą masę najlepszego sprzętu do ćwiczeń. Na pewno znajdziemy coś dla siebie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Uroda Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Regulamin