Forum Forum - MODA   Strona Główna

Skuteczne odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Inne
Autor Wiadomość
Adam3945
Allure



Dołączył: 18 Wrz 2018
Posty: 154
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Nie 15:02, 30 Cze 2019    Temat postu:

Adam3945 napisał:
Ja najbardziej lubię rower, pozwala mi zachować odpowiednią kondycję i przy okazji dobre samopoczucie. W tym roku [link widoczny dla zalogowanych], żeby nie ryzykować dodatkowych kosztów na wypadek kradzieży.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MeegZed
grunge look



Dołączył: 02 Paź 2017
Posty: 217
Przeczytał: 16 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:04, 01 Lip 2019    Temat postu:

Nie ma co się katować, idź na endermologię i parę zabiegów i po sprawie. Nie dość, że odchudza to od razu ujędrnia. Bez katowania. [link widoczny dla zalogowanych] robi takie zabiegi i mają często fajne promocję na pakiety, można tanio dostać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
selindin
Baby doll



Dołączył: 05 Lip 2019
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 10:21, 05 Lip 2019    Temat postu:

Interesuje Was skuteczne odchudzanie? Tutaj nie ma żadnej drogi na skróty. Trzeba po prostu dużo się ruszać, zdrowo się odżywiać, nie ma tutaj żadnej wielkiej filozofii
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zabcia
Baby doll



Dołączył: 04 Lip 2019
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 17:07, 26 Sie 2019    Temat postu:

Zgadzam się, że nie ma drogi na skróty, ćwiczenia, dieta, do tego dobrze jest brać błonnik, pomaga na skoki apetytu i usprawnia pracę jelit [link widoczny dla zalogowanych] można go dodawać do różnych potraw, koktajli
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mia
gipsy look



Dołączył: 15 Maj 2015
Posty: 102
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 13:27, 13 Sty 2020    Temat postu:

Ja nie mogłam się pozbyć tkanki tłuszczowej z uda, a ćwiczę 5 raz w tygodniu, jem zdrowo itp. Zdecydowałam się na lipolizę laserową, dobra opcja dziewczyny. W Elite wykonali mi ten zabieg, skóra szybko się obkurcza, pozostaje jędrna, w końcu osiągnęłam wymarzoną sylwetkę. Wprawdzie nakład pracy był duży, finansowy też, ale jestem mega zadowolona
Powrót do góry
Zobacz profil autora
wandzau
Baby doll



Dołączył: 25 Sty 2020
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Sob 15:38, 25 Sty 2020    Temat postu:

Aby tak naprawdę nastąpiło skuteczne odchudzanie, to trzeba przede wszystkim skupić się w tym temacie na sobie. Najważniejsza jest determinacja i zaangażowanie, ale nie przez jeden tydzień, a zdecydowanie dłużej. Trzeba po prostu zdecydować się na odpowiednie ćwiczenia. Najlepiej pod okiem trenera personalnego. No i ważna jest też dieta. To wszystko musi się ze sobą łączyć itp. Jeśli człowiek będzie odpowiednio zaangażowany, będzie trenował oraz będzie spożywał odpowiednie posiłki to jest naprawdę duża szansa na to, aby regularnie gubić zbędne kilogramy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MeegZed
grunge look



Dołączył: 02 Paź 2017
Posty: 217
Przeczytał: 16 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 13:12, 22 Cze 2020    Temat postu:

Polecam zająć się piciem soków, szczególnie wiosną i latem, kiedy wszystko jest takie pyszne. Najlepsze są [link widoczny dla zalogowanych] i ten soczek jest taki szybki i pyszny, nie wyobrażam sobie już śniadania bez soku.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kattri
gipsy look



Dołączył: 22 Wrz 2014
Posty: 112
Przeczytał: 3 tematy


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:18, 13 Lip 2020    Temat postu:

Na pewno trzeba się dużo ruszać, ograniczyć kalorie, zamiast cukru można użyć jego zamienników, np. [link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marka
Baby doll



Dołączył: 22 Lip 2020
Posty: 5
Przeczytał: 5 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 15:11, 22 Lip 2020    Temat postu:

ja uwielbiam kaszę pęczak, jest no po prostu najlepsza
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Inne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
Strona 13 z 13

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Regulamin