 |
|
Autor |
Wiadomość |
Adam3945
Allure
Dołączył: 18 Wrz 2018
Posty: 154
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Nie 15:02, 30 Cze 2019 Temat postu: |
|
|
Adam3945 napisał: | Ja najbardziej lubię rower, pozwala mi zachować odpowiednią kondycję i przy okazji dobre samopoczucie. W tym roku [link widoczny dla zalogowanych], żeby nie ryzykować dodatkowych kosztów na wypadek kradzieży. |
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
MeegZed
gammler look
Dołączył: 02 Paź 2017
Posty: 254
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 11:04, 01 Lip 2019 Temat postu: |
|
|
Nie ma co się katować, idź na endermologię i parę zabiegów i po sprawie. Nie dość, że odchudza to od razu ujędrnia. Bez katowania. [link widoczny dla zalogowanych] robi takie zabiegi i mają często fajne promocję na pakiety, można tanio dostać.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
selindin
Baby doll
Dołączył: 05 Lip 2019
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pią 10:21, 05 Lip 2019 Temat postu: |
|
|
Interesuje Was skuteczne odchudzanie? Tutaj nie ma żadnej drogi na skróty. Trzeba po prostu dużo się ruszać, zdrowo się odżywiać, nie ma tutaj żadnej wielkiej filozofii
|
|
Powrót do góry |
|
 |
zabcia
Baby doll
Dołączył: 04 Lip 2019
Posty: 49
Przeczytał: 1 temat
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 17:07, 26 Sie 2019 Temat postu: |
|
|
Zgadzam się, że nie ma drogi na skróty, ćwiczenia, dieta, do tego dobrze jest brać błonnik, pomaga na skoki apetytu i usprawnia pracę jelit [link widoczny dla zalogowanych] można go dodawać do różnych potraw, koktajli
|
|
Powrót do góry |
|
 |
mia
gipsy look
Dołączył: 15 Maj 2015
Posty: 103
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Pon 13:27, 13 Sty 2020 Temat postu: |
|
|
Ja nie mogłam się pozbyć tkanki tłuszczowej z uda, a ćwiczę 5 raz w tygodniu, jem zdrowo itp. Zdecydowałam się na lipolizę laserową, dobra opcja dziewczyny. W Elite wykonali mi ten zabieg, skóra szybko się obkurcza, pozostaje jędrna, w końcu osiągnęłam wymarzoną sylwetkę. Wprawdzie nakład pracy był duży, finansowy też, ale jestem mega zadowolona
|
|
Powrót do góry |
|
 |
wandzau
Baby doll
Dołączył: 25 Sty 2020
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Sob 15:38, 25 Sty 2020 Temat postu: |
|
|
Aby tak naprawdę nastąpiło skuteczne odchudzanie, to trzeba przede wszystkim skupić się w tym temacie na sobie. Najważniejsza jest determinacja i zaangażowanie, ale nie przez jeden tydzień, a zdecydowanie dłużej. Trzeba po prostu zdecydować się na odpowiednie ćwiczenia. Najlepiej pod okiem trenera personalnego. No i ważna jest też dieta. To wszystko musi się ze sobą łączyć itp. Jeśli człowiek będzie odpowiednio zaangażowany, będzie trenował oraz będzie spożywał odpowiednie posiłki to jest naprawdę duża szansa na to, aby regularnie gubić zbędne kilogramy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
MeegZed
gammler look
Dołączył: 02 Paź 2017
Posty: 254
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 13:12, 22 Cze 2020 Temat postu: |
|
|
Polecam zająć się piciem soków, szczególnie wiosną i latem, kiedy wszystko jest takie pyszne. Najlepsze są [link widoczny dla zalogowanych] i ten soczek jest taki szybki i pyszny, nie wyobrażam sobie już śniadania bez soku.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
kattri
gipsy look
Dołączył: 22 Wrz 2014
Posty: 122
Przeczytał: 1 temat
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 11:18, 13 Lip 2020 Temat postu: |
|
|
Na pewno trzeba się dużo ruszać, ograniczyć kalorie, zamiast cukru można użyć jego zamienników, np. [link widoczny dla zalogowanych]
|
|
Powrót do góry |
|
 |
marka
Baby doll
Dołączył: 22 Lip 2020
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 15:11, 22 Lip 2020 Temat postu: |
|
|
ja uwielbiam kaszę pęczak, jest no po prostu najlepsza
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
|