Forum Forum - MODA   Strona Główna

Skuteczne odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Inne
Autor Wiadomość
pisaczek
grunge look



Dołączył: 09 Maj 2012
Posty: 206
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 13:16, 19 Paź 2014    Temat postu:

A ja zamierzam na początek zacząć ćwiczyć we własnym zakresie w domu, do tego kupiłam już odpowiedni strój: [link widoczny dla zalogowanych] - wybierałam z tych. Do tego dołączę dietę MŻ, zwłaszcza słodyczy Wink i zobaczę jakie będą efekty Wink a jeśli tak mi nie wyjdzie to skorzystam z Waszych rad.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sliwkaa
Baby doll



Dołączył: 13 Paź 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 14:05, 16 Sty 2015    Temat postu:

Ja jestem zachwycona po zastosowaniu diety kopenhaskiej:

zobaczmcie Wink

[link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lovelaska
Baby doll



Dołączył: 07 Sie 2014
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 22:59, 19 Sty 2015    Temat postu:

Dobrze jest wprowadzić do swojej diety owoce i warzywa.
Na przepisach ancymonki ostatnio kilka sałatek mnie zainteresowało i robię od tego tygodnia. Jeszcze koktajle owocowe po treningu. [link widoczny dla zalogowanych]
Mam nadzieję, że pierwsze efekty zobaczę po miesiącu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
jagodaG
Baby doll



Dołączył: 20 Sty 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:10, 20 Sty 2015    Temat postu:

Wszystko fajnie ale bez samozaparcia i motywacji żadna dieta nie da długotrwałego efektu. Niestety...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malinka22W
Baby doll



Dołączył: 18 Mar 2013
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 15:26, 10 Mar 2015    Temat postu: co w kuchni pomoże się odchudzić

ja myślę, że przy odhcudzaniu trzeba zacząć od podstaw, zmieniać wszystkie nawyki żywieniowe, choć bez katowania się, trzba nauczyć się przyrządzać sobie zdrowe dania no i niektóre rzeczy zastąpić innymi np. biały chleb to całkowite zło. Ostatnio wpadłam na spoko artykuł, któy pokazuje jaka kuchnia jest przyjazna odchudzaniu i ma to sens. możecie zajrzeć [link widoczny dla zalogowanych], no i ogólnie samozaparcie. ja w sumie jak zobaczyłam ile dobrych rzeczy można jeść, a przy okazji które są zdrowe i odchudzające to miałam frajdę :) a joga też odchudza!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sorra
gammler look



Dołączył: 29 Mar 2015
Posty: 299
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 14:20, 29 Mar 2015    Temat postu:

dieta to nie wszystko, ja się ją skończy stosować to wszystko wróci do poprzedniego stanu, najlepiej być aktywnym fizycznie, i ogólnie zacząć się zdrowo odżywiaćSmile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
czika
gammler look



Dołączył: 28 Kwi 2014
Posty: 267
Przeczytał: 3 tematy


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 12:52, 14 Kwi 2015    Temat postu:

Na skuteczne odchudzanie według mnie może jedynie wpłynąć dobrze dobrana dieta. Jeśli ma być dobrze dobrana, to powinien ułożyć ją [link widoczny dla zalogowanych]. Próbowała już któraś z was pomocy specjalisty?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
wiktoriakowalska
Ohh! La La!



Dołączył: 19 Lis 2012
Posty: 446
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pią 9:24, 17 Kwi 2015    Temat postu:

Dieta dietą, ja bym jeszcze dodała jakieś [link widoczny dla zalogowanych] przykładowo GO! Slim, które ma naturalny skład i na trwałe przyspieszają metabolizm. Jak się doda jeszcze nieco ruchu to na pewno uzyska się wymarzony efekt bez jojo Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
odyseja
La vie en rose



Dołączył: 21 Mar 2013
Posty: 555
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 15:00, 17 Kwi 2015    Temat postu:

Nie jestem fanką żadnych suplementów na odchudzanie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sorra
gammler look



Dołączył: 29 Mar 2015
Posty: 299
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 16:40, 25 Kwi 2015    Temat postu:

Sama dieta nie jest wystarczająca do tego, żeby zdrowo stracić na wadze. Ja chodzę na zabiegi [link widoczny dla zalogowanych], dzięki którym pozbywam się resztek niestrawionego pożywienia. Mój brzuch jest dzięki temu bardziej płaski, a cera piękniejsza.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zuzia.gola
gammler look



Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 277
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 21:54, 07 Cze 2015    Temat postu:

Zawsze można się wspomóc suplementami np tymi tabletkami [link widoczny dla zalogowanych] . Są nowością na rynku i są jak najbardziej w pełni naturalne, także nie musicie się obawiać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aza
Baby doll



Dołączył: 09 Cze 2015
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów


Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 22:35, 09 Cze 2015    Temat postu:

Rozsądna dieta pod okiem dietetyka jak również ruch. W czasie diety utrwalać dobre nawyki w tym regularność posiłków. Powinno się udać Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum - MODA Strona Główna -> Inne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
Strona 3 z 13

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Regulamin