| Autor |
Wiadomość |
zuzia.gola
Fashion Craving
Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 319
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
 Wysłany: Wto 21:14, 29 Mar 2016 Temat postu: |
|
|
|
Moim zdaniem jedno i drugie w połączeniu. Jak nie masz czasu ćwiczyć w klubie to kup sobie jakiś sprzęt np. [link widoczny dla zalogowanych] . Gdzie w domu wreszcie będzie można na spokojnie po ćwiczyć.
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Talia
Ohh! La La!
Dołączył: 18 Wrz 2013
Posty: 426
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw 14:10, 07 Kwi 2016 Temat postu: |
|
|
|
Gdybyście chcieli zjeść coś dietetycznego w Trójmieście, to możecie sprawdzić sobie tę ofertę cateringu dietetycznego - [link widoczny dla zalogowanych] . Naprawdę fajna sprawa, pyszne jedzenie w dobrej cenie.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
olaszym86
gipsy look
Dołączył: 04 Gru 2013
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 10:30, 21 Lip 2016 Temat postu: |
|
|
| Horeo33 napisał: | | Ja wybieram dietę, bo nie mam czasu na ruch i też jest efekt. |
To prawda, sama dieta też może wiele zdziałać. Ja jeszcze zastanawiam się nad [link widoczny dla zalogowanych] zabiegiem tak dla przyspieszenia efektu.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
odyseja
La vie en rose
Dołączył: 21 Mar 2013
Posty: 555
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią 7:52, 22 Lip 2016 Temat postu: |
|
|
|
Żeby się odchudzić i to zdrowo, to potrzeba czasu, więc nie byłabym za takim "przyspieszaniem", bo to raczej nie brzmi dla mnie zbyt dobrze.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kawii
Baby doll
Dołączył: 25 Lip 2016
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Warszawa
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 13:12, 25 Lip 2016 Temat postu: |
|
|
|
Ja korzystam z tabletek z zielonej kawy i bardzo polecam
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gosia1997
Baby doll
Dołączył: 28 Lip 2016
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 20:55, 28 Lip 2016 Temat postu: |
|
|
Możesz jeść dużo i ćwiczyć - a i tak schudniesz. Więc do schudnięcia wystarczy Ci ruch 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Tinka
Allure
Dołączył: 02 Lut 2016
Posty: 176
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 14:11, 01 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
|
A możecie polecić mi jakiś sklep internetowy w którym znajdę zdrową żywność ? Oczywiście sama też szukałam na własną rękę i bardzo dobrze to wygląda na [link widoczny dla zalogowanych] A co Wy o tym sądzicie ? Jestem bardzo ciekawa waszej opinii na ich temat. Zdrowa żywność jest moim sposobem na życie
|
|
| Powrót do góry |
|
|
peton4
Baby doll
Dołączył: 20 Lip 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Radom
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Wto 15:56, 02 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
|
A co myślicie o tzw. odchudzaniu online? Ja znalazłam tutaj tego typu ofertę i zastanawiam się właśnie czy jest to warte uwagi [link widoczny dla zalogowanych] Myślicie, że warto się na coś takiego skusić?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
wiktoriakowalska
Ohh! La La!
Dołączył: 19 Lis 2012
Posty: 472
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 8:38, 11 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
Ja teraz poważnie się zastanawiam nad genodiet u [link widoczny dla zalogowanych] - mam wrażenie, że mój organizm jest kompletnie rozregulowany i nie ważne co mu dostarczę to zawsze jest źle :}
Ostatnio zmieniony przez wiktoriakowalska dnia Czw 8:38, 11 Sie 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
saber
Baby doll
Dołączył: 16 Sie 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Nieporęt
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Wto 21:06, 16 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
|
nie polecam drastycznych diet, ale taką, która będzie dostosowana do indywidualnego wysiłku fizycznego. Dla osób średnio aktywnych dieta około 1200 kalorii.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
mary_ann
Baby doll
Dołączył: 15 Sty 2016
Posty: 48
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Śro 9:31, 17 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
|
Dla mnie podstawa to ruch plus nie tyle co dieta co po prostu racjonalne i zdrowe żywienie. Poczytaj sobie o jakichś zdrowych zamienników, niektórych produktów jak chociażby o Amarantusie: [link widoczny dla zalogowanych]
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zuzia.gola
Fashion Craving
Dołączył: 14 Lip 2014
Posty: 319
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro 21:16, 24 Sie 2016 Temat postu: |
|
|
Witam.
Zdrowe odżywianie i do tego ćwiczenia dają dopiero efekty. Jeśli szukacie darmowego źródła wiedzy na temat zdrowych diet, nawyków żywieniowych ten blog [link widoczny dla zalogowanych] jest na to odpowiedzią. Można tu znaleźć dużo zdrowych przepisów i dietę dla siebie.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
